Kokulu Mum Yakmanın Faydaları Nelerdir? Kokulu Mum Neye İyi Gelir?, Kokulu mum yakmak nemi alır mı? İle ilgili bilmeniz gereken bazı bilgileri hazırladık.
Kokulu Mum Yakmanın Faydaları Nelerdir? Kokulu Mum Neye İyi Gelir?
Mumlar genelde dekor olarak tercih edilsede, dekor parçasından çok daha fazlasıdır. Mum duygularımızı ifade ettiğimiz nesne, zaman yolculuğu bir tedavi gibidir. Yazımızın içeriğinde, siz değerli dostlarımız için hazırlamış olduğumuz kokulu mum yakmak nemi alır mı? ve kokulu mum neye iyi gelir? Sorularının cevaplarına ayrıntılı olarak ulaşabilirsiniz. Peki Kokulu mum yakmanın faydaları nelerdir?
Yapılan araştırmalara göre, mum yakmanın insanın zihinsel sağlığına iyi geldiğini belirtmiştir. Sağlık için mum anlayışının kökleri eski dönemlerden bieri tercih edilen aromaterapi pratiğine dayanır. 2016 yılında Scientia Pharmaceutica isimli dergide yayınlanan bir araştırmaya göre, insan burnunda binlerce farklı kokuyu algılamaya adanmış bir çok aktif koku alma reseptörü bulunmaktadır.
Mumlar zihinde vede bedende belirli duygular yaratan kokular yaymaktadır. Kokuların kendine has anlamı, zihinde o duyguların ortaya çıkmasını sağlamaktadır. Farklı kokular ile insan ruhunda farklı duygular uyandırma sanatı olan Aromaterapi ile mumların birleşmesi bu sanatın yeniden şekil almasını sağlar. Bir mumun ortamı dinginleşme özelliği vede sıcak parıltısının da uykusunu düzenlemeye çalışan biri için sayısız faydası bulunur. Mum alevi, günümüzde kullandığımız akıllı telefonların yorucu mavi ışığına çok iyi bir alternatif olmaktadır. elektrik enerjisinin domine ettiği hayatamızda akşamları mum ışığında vakit geçirmek zihni sakinleştirmeye son derece faydalı gelmektedir. Yazımızın devamına giderek kokulu mum yakmanın faydaları ile alakalı daha fazla bilgilere ayrıntılı olarak ulaşabilirsiniz.
Kokulu Mum Neye İyi Gelir?
Kokulu Mum Yakmanın Faydaları
– Mumlar, hayatınızda tutarlı olmanızı sağlar,
– Derin uykuya dalmanıza yardımcı olur,
– Ruh durumunuzu güzelleştirir,
– Zihni sakinleştirir,
– Yeni ambiyans yaratır.
21.yüzyılda, mum ışığında akşamlar, doğal uyku ritimlerini korumak adına inanılmaz derece faydalıdır. İyi bir uyku düzeni uygulamak, her gün belirli bir saatte teknoloji ile bağlantısını keserek mavi ışığı sınırlamak anlamına gelmektedir. Hafif ateşi ile çıtırdayan kokulu bir mum, bu dengeleme, seansında en iyi dostunuz olabilektedir. Elektroniktne vede dolayısıyla modern hayatın getirdiklerinden koparak geçirdiğiniz süre zarfında kendinizi vede ruhunuzu daha iyi tanıyacak vede mutlu olmanıza yardımcı olacak. Yanan mumlar, kendini düşünmek vede rahatlamak adına kişisel bir ritüel haline gelebilmektedir. Psikologlar, mumların ruh sağlığı üzerinde olumlu etkisi olduğunu vede günlük tutmak vede mum ışığında yoğa yapmak gibi diğer sağlıklı yaşam aktiviteri ile eşleştirilebileceğini belirtmektedir.
Bir mum hayatınızda yaratmak istediğiniz değişikliğe ulaşmanız için, size arkadaş olabilir. Mum yakmanın psikolojik faydaları, rahatlık, neşe, odaklanma, enerji gibi sizi hayatta destekleyip ileriye taşıyacak çok daha fazla duyguya ulaşmanıza aracı olabilmektedir. Kokulu mumlar, kortizoü düşürme yeteneğiyle sakinleşmeye vede stres semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilmektedir. Bazu mumlar, pozitif bir ruh halini desteklemek adına, beyindeki serotonin ve dopamin gibi kimyasalların harekete geçiren özel çeşitli kokular ile üretilmiştir. Beynin bu bölümlerini uyaracak özel kokular ile tasarlanmış mumlar ile daha aktif vede pozitif hayat sürebilirsiniz.
Hangi Mum Kokusu Rahatlatır?
Sardunya, nane ve lavanta gibi çiçek vede bitkisel aromaların, aromaterapi mumlarının yakılması yolu ile çeşitli psikolojik vede fizyolojik rahatlsızlıkların tedavisinde faydalı olduğu belirtilmiştir. Depresyon vede anksiyete için özel hazırlanan bitkisel içerikli mumlar, özellikle popülerdir. Bitkilerin iyileştirici gücünden faydalanılan aromaterapi mumları ile istenmeyen duygu vede düşünceleri kendinizden uzaklaştırarak sakin bir zihne sahip olabilirsiniz. Kokulu mumlar, yaydığı çeşitli kokular ile bir ortamın atmosferini dönüştürür iken, hissetme şeklinize de etki etmektedir. Meditasyon, banyo, iyi bir yemek ya da başka herhangi bir amaç için bir mum yakmak, her yerde yeni bir ambiyans oluşturmak için, sıklıkla tercih edilmektedir. Oluşturmak istediğiniz ortama özel mum kokuları, duyguları canlandıran renklere sahip mumlar gibi detaylar ile yeni bir ortam oluşturmak için kolay olmaktadır.
Kokulu Mum Yakmanın Faydaları Nelerdir, eğer ki sizin de kokulu mum yakmanın faydaları nelerdir, yazımız hakkında sorularınız varsa, bize yorum bölümünden ya da sosyal ağlarımızdan sorabilirsiniz. Kokulu mum yakmanın faydaları nelerdir, sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşarak, arkadaşlarınızı kokulu mum yakmanın faydaları nelerdir, hakkındaki bilgiler yazımızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Avokadonun Faydaları Nelerdir?
