El Titremesi Nedenleri Nelerdir?

El Titremesi Nedenleri Nelerdir? El Titremesi Neden Olur? El titremesi nasıl geçer? Hakkında merak edilen tüm her şeyi yazımız da derleyip hazırladık.

El Titremesi Nedenleri Nelerdir? El Titremesi Neden Olur?

El titremesi günümüz de nerede ise her insan da görülen sorunlar arasında yer almaktadır. El titremesi yaşayan kişilerde yaşam kalitesi de bir o kadar düşmektedir. El titremesinin hiç bir belirtisi yok iken veya farklı bir hastalığında belirtisi olabilmektedir. El titremesi aslında hayati tehlike içeren hastalık değildir. Yazımızın içeriğin de el titremesi nedenleri ve el titremesi neden olur? Soruları ile ilgili cevaplara ulaşabilirsiniz. Peki el titremesi nedenleri nelerdir?

Bir çok insanın ellerinde hafif titremeler bulunmaktadır. Ellerinizi yan yana, avuç içleri yere bakacak şekilde düz şekilde tuttuğunuz da el titremesi kolaylıkla anlaşılabilmektedir. Her kişide el titremesi şiddeti farklılık göstermektedir. El titremesi eğer önemli hastalıkların belirtisi olarak gösterildiği durumlarda şiddetli el titremesi oluşabilmektedir. Halk arasında el titremesi yaygın olarak görülebilen hareket bozukluğudur. Ritmik kas kasılmaları, istemsiz kas kasılmaları titremeye neden olmaktadır. Titreme sadece ellerde değil bunun dışında bacaklarda, kollarda vede başta görülebilmektedir ama en sık ellerde görülmektedir. El titremesi ile ilgili bir çok bilgilere yazımızın devamına giderek ulaşabilirsiniz.

El Titremesi Neden Olur?

El Titremesi Nedenleri

– Kortikosteroidler.
– Kafein.
– Bazı astım ilaçları.
– Bazı nörolojik vede psikiyatrik ilaçlar.
– Amfetaminler.
– Boyun fıtığı.
– Hipertiroid.
– Panik ve kaygı.
– Karaciğer ya da böbrek yetmezliği.
– Alkol kullanımı.
– Frajil x sendromu.
– Cıva zehirlenmesi.
– Katkısal ataksi.
– Depresyon.
– Travma sonrası stres bozukluğu.

Beyni etkileyen bazı hastalıkların büyük kısmı genellik ile ellerde titremeye neden olmaktadır. Bazı durumlar da nedeni bilinmese de el titremesi genellikle nörolojik durumlardan kaynaklana bilmektedir. El titremesi hareket bozukluklarına vede diğer sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Yirmiden fazla titreme çeşidi vardır, yalnız titreme çeşitleri dinlenme sırasında titreme ve hareket sırasında titreme olarak bilinmektedir. Dinlenme sırasında titreme kaslar gevşediğinde vede dinlenme durumunda iken mesela eller masanın üzerinde dinlenirken meydana gelmektedir. Hareket sırasın da titremenin büyük kısmı hareket sırasında gerçekleşmektedir. Hareket nedeni ile kaslar kasıldığın da kasılan bölgede titreme ortaya çıkmaktadır.

El Titremesi Nasıl Geçer?

El titremesi eğer hipertiroid gibi sorundan dolayı kaynaklı ise genellikle hasta kişi tiroid tedavisi gördüğünde kendini daha iyi hissedecektir. Titreme eğer ilacın yan etkisi olarak gelişiyorsa ilaç değiştirildiğinde sorun geçmektedir. Amfetamin vede kafein gibi titremeye neden olabilecek gıdaları sınırlamak ya da tamamen kullanmamak titremeyi azaltmaktadır. El titremesini azalmak için fizik tedaviye giderek dengenizi vede kas kontrolünüzü geliştirebilirsiniz. El titremesi psikolojik nedenlerden veya anksiyeteden dolayı kaynaklanıyorsa hasta kişi nefes egzersizleri gibi gevşeme tekniklerini uygulayabilir.

El Titremesi Nedenleri Nelerdir, el titremesi eğer aralıklı olarak, sık sık veya süreklü olarak oluşa bilmektedir. El titremesi bazı durumlarda kendi kendine gelişse de çoğunlukla altta yatan farklı sağlık problemlerine de işaret etmektedir. El titremesi kişiyi günlük yaşantısında çizmede, yazmada zorluklara neden olabilmektedir. Çatal ve kaşık gibi cisimleri tutmada zorluk ve elinden düşürme gibi eylemlerde meydana gelebilmektedir. Eğer sizin de el titremesi nedenleri nelerdir, yazımız hakkında sorularınız varsa bize yorum bölümünden ya da sosyal ağlarımızdan sorabilirsiniz. El titremesi nedenleri nelerdir, sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşarak arkadaşlarınızı da el titremesi nedenleri yazımızdan haberdar edebilirsiniz.

Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA

Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.

Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Güneş Işığının Sağlığa Katkıları Nelerdir?