El Titremesi Neden Olur? El Titremesi Nedenleri Nelerdir? El titremesi nasıl geçer? İle ilgili bilinmesi gereken bazı bilgileri yazımız da hazırladık.
El Titremesi Neden Olur? El Titremesi Nedenleri Nelerdir?
Vücutta temel de eller de dahil olmak üzere doğal bir salınıma sahiptir. Bu durum fizyolojik titreme olarak bilinmekte ve bu türden hareketler vücudun tam anlamıyla hareketsiz kalmasının imkansız olması nedeni ile meydana gelir. Yazımızın içeriğin de ise el titremesi nedenleri ve el titremesi nasıl geçer? Soruları ile ilgili cevaplara ulaşabilir ve öğrenebilirsiniz. Peki el titremesi neden olur?
El titremesin de, fizyolojik titreme oldukça minimal olduğundan, bunu gün içinde fark etmek oldukça zor olmaktadır. Titreme günlük hayatı etkileyecek boyutlara geldi ise, bu durumu doğal kabul etmek de mümkün olmayabilir. Özellikle de el titremesi, günlük hayatın içindeki basit işleri yapamama gibi imkansız hal alabilir. Tremor olarak bilinen el titremesi, yaygın olarak bazı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenleri yazımızın devamına giderek ayrıntılı olarak bulabilir vede öğrenebilirsiniz.
El Titremesi Nedenleri Nelerdir?
El Titremesinin En Yaygın Sebepleri
Depresyon gibi ciddi psikolojik sorunlar ile travma sonrası stres bozukluğu gibi bir hastalık geçirdiğiniz durumda da ellerde titreme olabilmektedir. Nedeni tam olarak bilinmemek ile birlikte, nörolojik kaynaklı olduğu uzmanlar tarafından belirtilmektedir.
– Uykusuzluk.
– Düşük kan şekeri.
– Psikolojik faktörler ve rahatsızlıklar.
– Hipertiroidi.
– Aşırı alkol tüketimi.
– Aşırı kafein tüketimi.
– Parkinson vede multipl sklerozunuz yani (MS hastalığı)
– Tütün mamullerinin tüketimi.
– Bir takım ilaçların yan etkileri.
– Hareket bozuklukları.
Ms hastalığı, sinir liflerini örten koruyucu kılıfa saldıran otoimmün bir hastalık olarak bilinmekte ve parkinson hastalığı ile benzer belirtiler olduğundan ellerdeki titremede sorumlu rol oynayabilir. El titremesin de en aşırı alkol, kafein ve tütün mamulleri tüketiminden ya da uykusuzluktan kaynaklandığı görülmektedir. Eğer siz de bunlardan dolayı kaynaklandığını düşünüyorsanız, semptomları hafifletmek ya da tamamen ortadan kaldırmak için yaşam tarzınız da bazı değişiklikler yapabilirsiniz. Günde en az 8 saat uyumak, kahve yerine su tüketmek ya da bitki çayı içmek, tütün mamullerinden ise tamamen uzaklaşarak titreme sorununu ortadan kaldırabilirsiniz.
El Titremesi Neden Olur, el titremesi eğer ki kronik hal aldı ise, zaman kaybetmeden doktora başvurmak en doğru karardır. Tremor bazı durumlar da ciddi bir hastalıkların semptomu olarak meydana gelebilir. O yüzden vakit kaybetmeden uzman hekime görünmeniz de yarar var. Eğer sizin de el titremesi neden olur, yazımız hakkında sorularınız varsa, bize yorum bölümden ya da sosyal ağlarımızdan sorabilirsiniz. El titremesi neden olur, sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşarak, arkadaşlarınızı da el titremesi nedenleri yazımızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Bebeklerde Bronşit Nedenleri Nedir?
