Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Neden Olur? Strese Bağlı Yüksek Tansiyon, Strese bağlı yüksek tansiyon belirtileri ile ilgili bilmeniz gerekenler yazımızda.
Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Neden Olur? Strese Bağlı Yüksek Tansiyon
Dolaşım sistemin de yer alan atardamarlarda bulunan kan basıncına tansiyon denir. Yazımızın içeriğin de, siz değerli dostlarımız için strese bağlı yüksek tansiyon belirtileri nelerdir? ve strese bağlı yüksek tansiyon ile ilgili soruların cevaplara ayrıntılı olarak ulaşabilirsiniz. Peki Strese bağlı yüksek tansiyon neden olur?
Kalp atışı ile damarlarda oluşan basınç ile kalp kapısının gevşemesi durumunda arterlerdeki basıncın değerlerinin ölçülmesi ile meydana gelen sonuçlar tansiyonu belirlemektedir. Tansiyon oranı ise bireyden bireye değişiklik göstermektedir. İdeal aralığı 90/60 mmHg küçük tansiyon ile 120/80 mmHg büyük tansiyon olması lazım. Tıp biliminde hipertansiyon olarak da belirtilen düşük tansiyon, ani düşüşler yaşayan, şiddetli baş ağrısı, halsizlik ve baygınlık gibi belirtiler ile kendini belli eden tansiyon türüne denir. Hipertansiyon ise yüksek tansiyon olarak baş ağrısı, halsizlik, çarpıntı, kulakta uğultu vede çınlama, aşırı terleme, burun kanaması vede sık gelen idrar gibi belirtiler ile kendini göstermektedir. Kontrol altına alınmaması durumun da ise, ciddi rahatsızlıkların oluşmasına neden olur. Bu nedenle kesinlikle ihmal edilmemelidir. Yazımızın devamına giderek strese bağlı yüksek tansiyon belirtileri ile ilgili daha fazla bilgilere ayrıntılı olarak ulaşabilir vede öğrenebilirsiniz.
Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Tehlikeli Mi?
Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Belirtileri
Kan basıncının anormal yükseklikler de, basıncı ile tanımlanan yüksek tansiyon, gün içinde maruz kalınan strese bağlı olarak kendini gösterebilir. Strese bağlı yüksek tansiyon belirtilerin de, bir çok semptomu sıralamak ise mümkündür. Bunların başında ise;
– Enseden alın bölgesine doğru yayılmak da olan yoğun vede sürekli baş ağrısı,
– Kulak uğultusu,
– Kulak çınlaması,
– Sık idrara çıkma,
– Terleme,
– Baş dönmesi,
– Burun kanaması,
– Üzüntü,
– Aşırı heyecan vede düzensiz kalp atışı strese bağlı yüksek tansiyon belirtileri arasında görülmektedir.
Genç yaşlar da görülen tansiyon sorunları ise genellikle strese bağlı olarak gelişebilmektedir. Bu neden ile günlük yaşamda stresten uzak rutün belirlemek, sağlık açısından oldukça büyük önem taşımaktadır. Yüksek tansiyon; Aşırı tuz tüketimi, hareketsiz hayat tarzı gibi etkenlerden kaynaklı yaşanabilir. Yalnız tansiyonun meydana gelmesi için çok sayıda faktör yer almaktadır. Günlük yaşamın getirileri, psikolojik faktörler, genetik gibi çok sayıda etken düşük vede yüksek tansiyon yaşanmasına neden olur. Bu neden ile nedenin tespit edilmesi, tedavi sürecinin daha sağlıklı ilerleyebilmesi için oldukça önem taşımaktadır.
Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Geçer Mi?
Gün içinde çok sayıda sorunla mücadele etmek, bu sorunlara çözüm üretmek zorunda kalan kişiler, sorunlarla mücadele eder iken aynı zaman da, insan ilişkilerinde de bir takım sorunlar meydana gelmektedir. Bu sorunlar vücudun farklı yerlerin de bazı reaksiyonlara neden olur vede bir şekilde kendini dışarı atmayı başarır. Bu reaksiyonlar psikolojik buhran olabileceği gibi, çeşitli sağık sorunları olarak da görülebilir. Tansiyon da bu reaksiyonun bir parçasıdır. Gün içinde yaşanan yoğun stres, tansiyonun yükselip alçalmasına neden olmaktadır. Bu nedenle her türlü konuyu vücudunuza bu denli zarar verecek biçimde önemsememek lazım. Uzmanlar ise, stese yol açan faktörlerden uzak durulması vede stres ile mücadele için çeşitli aktivitelerin yapılması gerektiğini belirtiyor.
Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Neden Olur, stres ile mücadele edebilmek adına nefes egzersizleri, gevşeme egzersizleri, sağlıklı beslenme, sosyalleşme, alkol vede sigara tüketimin de azalma gibi eylemler uygulanabilir. Stres ile mücadele edilmesi, tansiyonu tetikleyen faktörlerin de en aza indirilmesi anlamını taşımaktadır. Eğer ki sizin de strese bağlı yüksek tansiyon neden olur, yazımız hakkında sorularınız varsa, bize yorum bölümünden ya da sosyal ağlarımızdan sorabilirsiniz. Strese bağlı yüksek tansiyon neden olur, sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşarak, arkadaşlarınızı da strese bağlı yüksek tansiyon belirtileri yazımızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; İstiridye Mantarının Faydaları Nelerdir?
