Aç Karnına Yapılmaması Gerekenler Aç Karnına Neler Yapılmamalı? Aç karnına bir çok şey yapıyoruz, aç karnına yapılan bazı şeyler ciddi hasarlara yol açar.
Aç Karnına Yapılmaması Gerekenler Aç Karnına Neler Yapılmamalı?
Aç karnına yapılmaması gerekenler, hakkında bilmeniz gereken bir çok şey bulunmakta. Bazen insanlar aç karnına yaptığı şeylerin ciddi hasarlar açtığını unutmakta. Peki aç karnına neler yapılmamalı? Aç karnına yapılmaması gerekenler neler? Bu yazımız da size bazı soruların cevaplarını hazırladık. Sizde aç karnınıza bunları yapmaktan kaçının.
Günümüz de bir çok insan ister istemez iştahsızlık yada yemek yemeden bazı şeyleri yapmakta peki hiç düşündünüz mü aç karnına yapılmaması gerekenler sağlık için ne gibi ciddi hasarlar doğurmaktadır. Aç karnına yapılan bazı şeyler sağlığınız için ciddi sorunlar yaratmaktadır. Aç karnına yapılmaması gerekenlerin en başında ilaçtır. Aç karnına ilaç kesinlikle içilmemelidir. Parasetamol, aspirin vede antienflamatuar gibi bazı ilaçlar aç karnına içildiğinde ciddi sağlık hasarlarına neden olmaktadır. Mide boş iken alınan bu ilaçlar mide asiti tarafından direk emzilmlendiğinden mide duvarınızı delebilir.
AÇ KARNINA NELER YAPILMAMALI
– İlaç içilmemeli.
– Sakız çiğnenmemeli.
– Kahve içilmemeli.
– Tartışma yapılmamalı.
– Spor yapmamalı.
– Alışveriş yapmamlı.
– Portakal suyu gibi şeyler içilmemeli.
Portakalın içermiş olduğu yüksek asit vede sert lifler boş midenin vede bağırsakların tahriş olmasına sebep olmaktadır. Aç karnına alışveriş yapmak, sağlıklı çalışmayan beynin herşeyi alma isteği vede çılgın gibi alışveriş yapmanıza sebep olabilmektedir. Aç karnına enerjiniz az olduğundan yapılan sporunda hiç bir anlamı kalmıyor. Buda size baş vede kalp sorunları getirebilmektedir. Kafein içeriği olan kahve herhangi birşey ile tüketilmediği zaman boş midede asit oranını artırarak mide ekşimesine sebep olmaktadır. Sakız tükürük bezlerini çalıştırarak sıvıyı arttırmaktadır. Boş midede artan sıvı, mide asidinin yemek borusuna çıkmasına sebep olmakta vede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.
Aç Karnına Yapılmaması Gerekenler hakkında sayabileceğimiz bir sürü şeyler bulunmaktadır, saydıklarımız ise aç karnına yapılmaması gerekenlerden bazılarıdır. Sizde eğerki aç karnına yapılmaması gerekenler yazımız hakkında sorularınız varsa bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Aç karnına yapılmaması gerekenlar sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşabilir vede sayfamızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
