Gecikmiş Uyku Fazı Bozukluğu Nedir? Uyku Fazı Kayması Nasıl Düzelir? Uyku fazı bozukluğu neden olur? İle ilgili bilinmesi gereken bazı bilgiler yazımızda. Gecikmiş Uyku Fazı Bozukluğu Nedir? Uyku Fazı Kayması Nasıl Düzelir? Her insanın vücut saati 24 saate göre ayarlanmıştır. Bu saat ise beyin de vede gözlerin arkasın da yer almaktadır. Erişkin bireylerin çoğu 23:00…