Folik Asit Eksikliği Nasıl Belirti Verir? Folik Asitin Bebeğe Faydaları, Anne adaylarının gebelik döneminde vücudun bazı besin değerlerine ihtiyaç duyarlar.
Folik Asit Eksikliği Nasıl Belirti Verir? Folik Asitin Bebeğe Faydaları
Folik asit eksikliği nasıl belirti verir ile ilgili bilinmesi gereken tüm herşeyi yazımızdan bulabilirsiniz. Folik asitin bebeğe faydaları hakkında merak ettiğiniz bilgilere yazımızın devamına giderek ulaşabilirsiniz. Kadınlar hamilelik dönemlerinde vücutları bazı gereksinim duyduğu besinler değerleri bulunmaktadır. Bu durum büyüyüp gelişen bebeğin vede hamileliğin ihtiyaçlarına göre değişebilir. Anne adayları hamilelik öncesi folik asit vitaminine başlaması gerekmektedir. Bebeğin sinir sistemi vede hücresi için önemli yeri olan folik asit hakkında merak edilenleri yazımızda bulabilirsiniz.
Bebek gelişimi için önemli olan folik asit, vücut içinde protein sentezi, hücre çoğalması vede kemik iliğinin görevini eksiksiz olarak yerine getirmesi işlevlerinde bulunmaktadır. Folik asit vücutta kendiliğinden depolanmaz, bu yüzden her gün alınması gerekmektedir.
FOLİK ASİT NEDİR?
Suda çözülen B grubundan vitamindir. Folat, doğal besin maddelerinde bulunan şekline denmekte vede işlenmiş besinlerde bulunan formuna da folik asit denilmekte. Folik asitin içinde hücre yapı taşlarının, kan hücrelerinin vede sinir sistemi dokularının oluşum hatta gelişim de önemli bir yere sahip olan B vitamini bulunmaktadır. DNA yapımında görevi bulunmaktadır. Bebek gelişimi için önemli yere sahip olan folik asit, vücutta protein sentezi, kemik iliğinin görevini eksiksiz yerine getirmesi, hücre çoğalması gibi işlevlerde görevlidir. Hızlı hücre bölünmesi, gelişme vede fetal büyüme ile karakterize bir dönemdir. RNA vede DNA üretimindeki kritik rolü sebebiyle bu dönemler üzerinde yeterli folik asit alımı son derece önemlidir.
Folik asit eksikliği hafif derece de toplum içinde oldukça yaygın görülmektedir. Ağır eksiklik ise anemi yani kansızlık rahatsızlıklarında görülebilmektedir. B12 yada folik asit vitamin eksikliği olanlar ilerleyen zamanlarda anemik hal alırlar.
Anemi belirtileri ise, çaba harcanıldığında nefes darlığı, yorgunluk, uyuşukluk, deride veya mukozada solgunluk olarak görülebilir. Ağız bölgesinin çatlakları folik asit vitamin yetersizliğinden olduğu bilinse de bu eksiklik B6 yada B2 vitamin yetersizliğinden kaynaklanabilir. Dilin ağrılı vede kırmızı olması folik asit eksikliğindendir.
Folik Asit Eksikliği Nasıl Belirti Verir, her hamile kalan kadın folik asit kullanımını günlük alınması gerektiği miktarı arttırması gerekir. Bu sebeple de hamilelik öncesinden folik asit vitamini kullanımına başlayarak tüm hamileliği kapsayacak bir şekilde folik asit alımı tavsiye edilmektedir. Sizinde eğerki folik asit eksikliği nasıl belirti verir yazımız hakkında sorularınız varsa bize yorum bölümünden sorabilirsiniz. Folik asit eksiliği nasıl belirti verir sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla da paylaşarak sayfamızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Hayata Yön Veren Düşünceler Durağı
